توضیحات
در زیر جدولی از کالری مربای هویج رژیمی به ازای هر 100 گرم و هر قاشق (حدود 15 گرم) آورده شده است. توجه داشته باشید که مقادیر ممکن است بسته به مواد و نسبت‌های استفاده شده در دستور تهیه متفاوت باشد، اما این جدول یک تخمین کلی است:
| مقدار | کالری (کالری) |
|---|---|
| 100 گرم | 50-70 |
| 1 قاشق (15 گرم) | 8-10 |
توضیحات:
- کالری 100 گرم: مربای هویج رژیمی معمولاً با استفاده از شیرین‌کننده‌های کم‌کالری تهیه می‌شود، بنابراین کالری آن نسبت به مرباهای معمولی کمتر است.
- کالری 1 قاشق (15 گرم): با تقسیم کالری 100 گرم بر 6، می‌توان به کالری تقریبی یک قاشق مربا دست یافت.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.